Woche des offenen Trainings im Kremmener Sportverein e.V.

Der Kremmener Sportverein e.V. kann in diesem Jahr auf 160 Jahre Vereinsgeschichte zurück blicken.

Das sieht man den Aktiven des Vereins kein bisschen an und wer selbst ein bisschen mehr für seine persönliche Fitness tun möchte oder den Spaß an Sport und Bewegung in der Gruppe sucht, ist beim KSV e.V. immer richtig!

Der Verein bietet jeder und jedem Interessenten grundsätzlich die Möglichkeit an drei Probetrainings teilzunehmen, bevor man sich auf eine Mitgliedschaft festlegen muss.

Möglichst viel Auswahl wird in der "Woche des offenen Trainings" vom 18. September bis zum 23. September 2022 geboten:

 

 

 

 

Wir beginnen die Woche des offenen Trainings mit Nordic Walking (NW) durch den Kremmener Zauberwald.

Start ist Sonntag, 18.09.2022 um 9 Uhr in der Waldstraße 2, Kremmen.

Für NeueinsteigerInnen gibt es eine Einführung in die Technik des Nordic Walking, wir können die Stocklänge individuell einstellen und für Fortgeschrittene führen wir eine Überprüfung der Lauftechnik durch.

Dauer und Intensität werden den Teilnehmern angepasst. Wer hat, bitte die eigenen NW-Stöcker mitbringen und eine wetterangepasste Kleidung wäre von Vorteil. Bei Bedarf können auch NW-Stöcker gestellt werden.

 

In ganz Brandenburg kann man Prellball nur noch im Kremmener Sportverein trainieren und damit haben wir eine Art Alleinstellungsmerkmal.

Kommt also am Montag, 19.09.2022 um 17.30 Uhr in die Stadtparkhalle (STPH) Kremmen zum beliebten Rückschlagspiel.

 

Volleyball ist wie Prellball nur andersherum. Hier suchen wir junge Talente am Montag ab 19 Uhr. Auch WiedereinsteigerInnen sind Montag gern zum Volleyballtraining gesehen. Unsere Männer spielen erfolgreich in der Volleyball-Landesklasse mit.

 

Ebenso am Montag (19 UHR) bietet unsere älteste Abteilung Turnen ihren Schnupperkurs an. Sie beginnen mit einer ausführlichen gymnastischen Erwärmung, gefolgt von anderen turnerischen Elementen.

 

Die Abteilung Fitnesssport ist hervorgegangen aus der Abt. Aerobic/ Steppaerobic und existiert seit 1983.

Bauch, Beine, Po, Pilates, Entspannungsübungen und die beliebte Steppaerobic stehen am Dienstag, 20.09.2022 von 18.00 bis 20.00 Uhr auf dem Programm.

 

Am Mittwoch, 21.09.2022 kann ab 18 Uhr bei Drums Alive® (DA) mitgetrommelt werden. Hier steht der Spaß im Vordergrund. Es ist aber auch ein moderates Herzkreislauftraining, welches mit Musik wie im Fluge vergeht.

 

Die Allgemeine Sportgruppe (ASG) übernimmt Mittwoch dann 20 Uhr.

Übungen mit dem Gymnastikband (aus der Rhythmischen Sportgymnastik) oder mit dem Tuch werden ebenso angeboten wie Zweifelderball.

Schaut doch vorbei und probiert euch aus.

 

 

Zum Badmintonspiel treffen wir uns am Donnerstag, 22.09.2022 ab 20 Uhr in der STPH Kremmen. “Federball” einmal anders J.

 

Die Woche des offenen Trainings des KSV beschließt unsere Abt. Tischtennis am Freitag, 23.09.2022 von 17 Uhr bis 19 Uhr.

 

Unsere TrainerInnen haben sich gut vorbereitet und erwarten euch.

 

Wer also Lust und Zeit hat, kann in der Stadtparkhalle Kremmen vorbeischauen und mitmachen. Bringt Turnschuhe mit und seid offen für Neues.

 

Wenn nichts anderes angegeben, trainieren wir in der Stadtparkhalle Kremmen in der Berliner Chaussee 9, 16766 Kremmen.

 

Geh doch hin und mach mit!

 

Ich wünsche euch viel Spaß

eure

 

Heidi Sommer

Vorsitzende des

Kremmener Sportverein e.V.

Wir treiben Sport seit 1862

160 Jahre Sporttradition in Kremmen